Бенсон Хендерсон: В определенный момент я перейду в полусредний вес

Чемпион UFC в легкой весовой категории Бенсон Хендерсон (17-2), которому в декабре предстоит защищать пояс чемпиона в бою с Нейтом Диаcом (16-7), в свои 28 лет уже чувствует, что ему следует заранее начать решать проблему своего веса. «В колледже я мог бороться весь день и не устать. Помню как не переставая боролся пять часов и был в порядке после этого. Мог съесть всякие тако и бороться снова, — рассказал Бенсон с mmajunkie.com. — Я прочел статью о таком парне как Стив Нэш, которому сейчас 37 лет, а 10 лет назад он принял решение начать заботиться о своем теле и питаться правильно. Благодаря этому он может драться на высоком уровне в свои года. Прочтя это в 24 или 25 лет, я подумал: «Эй, мне следовало бы это тоже сделать» ».

По информации от источника в лагере чемпиона Бенсон Хендерсон начинает сгонку со 178 фунтов (80,7 кг) и большую часть веса сгоняет за 36-48 часов перед взвешиванием. «Я расту, и тело растет с возрастом. И с возрастом становится сложнее сгонять вес, сложнее удерживать вес под контролем. Да и десерты не помогают, — признает Хендерсон. — В определенный момент я перейду в более тяжелую весовую категорию».