Владимир Воронов: Федору нужно полностью поменять отношение к подготовке к боям
Тренер российского бойца ММА
«Главная задача сейчас — вернуть прежние кондиции Федора: силу, скорость, выносливость, а для этого ему надо просто попахать. Федору, если он намерен продолжить выступления, сейчас надо отрешиться от всего остального и пожертвовать многим и потратить полгода-год на свою подготовку — подтянуть силу, скорость, выносливость. Восстановить свои прежние кондиции, а потом вернуться и дать всем «прикурить» — как это было раньше», — считает Воронов.
Тренер также добавил, что накопленный ранее багаж не вечен, он уже во многом исчерпан и нуждается в восстановлении. «Надо вновь обрести те физические функции, за счет которых Федор раньше добивался побед, и наработать технику, чтобы комбинации проходили не только на тренировках, но и в боях, — сказал он. — У спортсмена борцовской и ударной техники коронные приемы рождаются только через кровавый спорт, через тонны переработанного времени — тогда комбинации проходят на автоматизме, независимо от атлета».
Тренер Емельяненко добавил, что ранее спортсмен тренировался по десять месяцев в год, а сейчас из-за большой общественной нагрузки у него такой возможности нет. «Когда в ходе подготовки к матчу ты по различным причинам пропускаешь один сбор, приходится выходить и работать на прежнем багаже, — отметил Воронов. — А если ты в таком режиме тренируешься два-три года, то это не может не сказаться — и на степени готовности, и на результатах».
- ВКонтакте
- РћРТвЂВВВВВВВВнокласснРСвЂВВВВВВВВРєРСвЂВВВВВВВВ
- РњРѕР№ Р В Р’В Р РЋРЎв„ўР В Р’В Р РЋРІР‚ВВВВВВВВРЎР‚
- LiveJournal
- Viber
- Skype
- Telegram
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»