Никита Крылов: Готовясь к выступлению в UFC, особое вниманию уделяю физической подготовке

Представляем интервью Blood&Sweat с украинским тяжеловесом Никитой Крыловым, недавно подписавшим контракт с организацией UFC. 21-летнему Крылову 31 августа предстоит провести дебютный бой против опытного Соа Палелея.

— Какие были первые эмоции, когда ты подписал контракт UFC?
— Когда только узнал об этом, испытал бурю эмоций - эйфория, счастье. — Ты только два года выступаешь в ММА. Считаешь этот срок достаточным, чтобы подняться до уровня UFC?
— Посмотрим, бой все покажет. Сначала нужно попробовать, пока что я не могу ничего сказать.

— С чего начался твой путь в ММА?
— В детстве я не мог похвастаться хорошим здоровьем, и в 10 лет отец привел меня в секцию киокушинкай каратэ. Он хотел, чтобы я просто занимался спортом, физически развивался, и никто не думал о чемпионстве. Но тогда я еще сам не знал, чего хочу, и постоянно искал что-то еще. Ходил на борьбу, но потом возвращался в каратэ. Думаю, меня еще тогда тянуло к смешанным единоборствам. Как только появилась возможность, я перешел в этот вид спорта.

— В школе доставали хулиганы?
— В школе я был очень высоким, но до 15 лет массу не набирал вообще - в 12-13 лет при росте около метра шестидесяти я весил сорок шесть кг, но меня не задирали, так как школа была маленькой, и все друг друга знали. Но драки бывали, кто же в юношестве и детстве не дерется?

— Как именно произошел переход в ММА?
— С менеджером познакомился через друга отца. Он спросил, хочу ли я выступать в соревнованиях по смешанным единоборствам, и я, конечно же, с радостью согласился. Он вышел на менеджера и рассказал ему обо мне. Затем я приехал в зал, продемонстрировал свои навыки, и со мной подписали контракт.

— Помнишь первые соревнования по ММА?
— Это было в июле прошлого года. Где-то за полгода до этого я стал тренироваться по ММА, и в Донецке проходил один из турниров. Мне предложили попробовать свои силы. Соперника мне подобрали подходящего по стилю - ударника-боксера. Конечно, волнение было. Боялся получить в голову.

— Каких успехов добился в каратэ?
— По юниорам выигрывал кубок Украины, становился чемпионом Европы. По взрослым принимал участие только в одном турнире - кубок Донбасса. После чемпионата Европы я мог бы получить первый дан, но по семейным обстоятельствам не смог поехать на сдачу в Японию, а потом поступил в Университет и занятия спортом пришлось отложить.

— Почему не смог поехать?
— Я попал в аварию и, хоть и вылечился, но из-за кризиса, из-за финансовых проблем, не смог поехать.

— Как осваивал борьбу, партер?
— Мой первый тренер по киокушину был разносторонним человеком. Он добился неплохих результатов в вольной борьбе. Он давал нам немного борцовскую технику, так как в определенный момент существовала вероятность того, что мы станем выступать по панкратиону. Когда я пришел заниматься смешанными единоборствами, то вплотную столкнулся с борьбой, и со временем она даже стала мне нравиться.

— Все свои бои ты закончил в первом раунде. Думаю, многие задаются вопросом, как обстоят дела с выносливостью.
— Готовясь к выступлению в UFC, я особое вниманию уделяю физической подготовке, так как этот поединок, мне кажется, продлится дольше.

— Как работаете над кондициями?
— Выполняю обычную ОФП с тренером.

— Ты сказал, что если бы не выиграл на M-1 Challenge, то тебя бы не взяли в UFC. Почему ты так считаешь?
— Ранее я выступал на локальных, маленьких турнирах, а после боя на М-1 со мной подписали контракт.

— Выходит, до твоего выступления на М-1 переговоры с UFC не велись?
— Мне трудно сказать, возможно, мне просто об этом не говорили (улыбается).

— Что самое тяжелое в карьере бойца?
— Наверное, это настраивать себя перед поединком, внушать себе, что ты сможешь победить. Например, на бой в М-1 я выходил очень перегоревшим. Я не помню ничего из того, что происходило в ринге. Волнение тогда зашкаливало.

— Каким же тогда будет давление перед боем в UFC…
— Над этим мы тоже работаем. Сейчас я начал учиться себя настраивать, работая с психологом.

— Переходя в ММА, какую цель для себя ставил?
— Хотел попасть в UFC. Ее я выполнил. Теперь нужно закрепиться.

— Кого считаешь самым сильным в дивизионе?
— Мне кажется, это действующий чемпион — Кейн Веласкес.

— Думаешь, он сохранит титул после третьего поединка с Джуниором Дос Сантосом?
— По-моему, он отстоит звание чемпиона, но как будет на самом деле - поединок покажет.

— У тебя интересное прозвище «Аль Капоне». Как оно появилось?
— Я считаю, что Аль Капоне был очень интересной личностью. Он являл собой как зло, так и добро. Мне он импонирует. А вообще, это прозвище предложил мне мой менеджер, и я согласился.

— Твоим первым соперником в восьмиугольнике станет Соа Палелей. Какие сильные и слабые стороны видишь в нем?
— Он обладает хорошим ударом. Как и у меня, у него все поединки закончились досрочно. Также, у него есть база вольной борьбы.

— Дадут ли противнику дополнительное преимущество его габариты?
— И в киокушине, и в ММА у меня уже были более тяжелые соперники. К тому же, в межсезонье он весит около 130 кг, так что ему придется гонять вес, а это как-то да скажется. Скорее всего, во время боя разница в весе будет килограммов десять.

— Палелей самый опытный соперник в твоей карьере. Не пугает это?
— Да, это так. Но можно посмотреть на это с другой стороны - все зависит от его здоровья и физического состояния. 30 лет носить такую массу на ногах…

— Придерживаешься ли ты какой-нибудь диеты?
— Так сложилось, что я не фанат мучного или жирного. Я ем мясо, и этим доволен. Применяю также спортивное питание.